―――頭痛、微熱、耳鳴り、低血糖。外出に杖が必要な状態から動ける体へ―――
大阪府吹田市在住 Ｔ.Ｏさん（女性/47才）
①初めての出会い
「え?私がハーブとか摂取するなんて、ありえない」
始めてホメオスタシス勉強会に参加したときの正直な感想でした。
健康になりたくて、栄養ドリンクやサプリメントに手を出しては効かなくなり、やめては次を探す日々。
挙句に、医師に処方されたのが
・トフラニール(鬱薬)
・抑肝散（漢方）
・ビタミンB６(コーティング剤のついたビタミン剤）
でした。
最初は調子が良かったのですが、１年半も続けると、ひどい偏頭痛に悩まされ、足の裏が、小麦粉をパンパンに詰めた袋のように硬くて痛いのです。
そこで断薬を決意しました。
一ヶ月苦しみましたが、乗り越えると、偏頭痛も足の裏の痛みも消えたのです。
「もう薬やサプリメントには頼らず生きていこう」
そして新たな健康法を探して辿り着いたのが、ホメオスタシス勉強会だったのです。
それなのに！！
ホメオバイタルQ１０は飲み続けても頭痛になることはないとのことで、半量の３粒、摂ってみました。
特に変化なし。
「これなら大丈夫かも」
続いてレディースアップを恐る恐る、半量の５粒、摂りました。
さあ、大変！！
すぐに身体に異変が起きました。
まるで熱でも出したかのように、身体中の血液がぐるぐる廻りだしたのです！
３０分ほどしてやっと身体が落ち着きました。
「あれ？何これ？体が軽い？」
血流が良くなり、手足の先まで温かくなって、身体がすごく動かしやすいのです。
これがきっかけで、ホメオバイタルを試してみることにしました。
②体調不良の総合デパート
耳鳴りが治った
レディースアップ５粒で効き目を実感した私は、まずは基本のホメオバイタルＱ１０を摂取することから始めました。
最初は朝３粒から始めました。
「効いているのかな～？」と半信半疑でした。
何しろ、その頃の私は
・朝目覚めると頭が重すぎて、首から上を取って捨てたいぐらい、寝起きが悪い。
・月に一度は微熱が出る。微熱を無視していると高熱を出し、そのあと３週間は微熱が下がらない。
・調子が良いからと歩いていたら、突然まっすぐ歩けなくなる。
・あまりに頭痛が酷いと、外出に杖が必要。
・度々浴槽で朝まで眠っている。
・耳鳴りが１日に１２回以上ある。
３０代から４０代前半がこんな調子で、あらゆる健康法を試しましたが、全く改善しなかったのです。
ホメオを摂りだして、そのうち夕食を作る前に調子が悪くなる（ききめが切れる）ので、ホメオを朝３粒、夕３粒摂るようになりました。
布団で寝ていると、明け方トイレに起きるので、相談すると、レディースアップを夜摂るといいと聞き、
朝 ホメオバイタルＱ１０ ６粒
夜 レディースアップ ５粒にしました。
レディースアップを夜に摂り始めると、朝までぐっすり眠れるようになりました。
気が付くと、食事が作れなくて月に数回お弁当を取っていたのがなくなり、ほとんど毎日食事が作れるようになりました。
寝込むことも無くなり、風邪もひかなくなりました。
杖の出番もありません。
そして、ホメオを摂りだして一年経った頃です。
友人の「あ、今耳鳴り…５０歳近いし、最近１日２回位あんねん。もうええ歳やわ～」との言葉に
『そんなん私なんて…あれ？最近耳鳴りしてへんわ。１日１０回以上あったのに。』と気が付きました。
「私、耳鳴りがいつの間にかなくなってる！！」
③低血糖との決別
「ホメオバイタルＱ１０は、筋肉を作ってくれる」
コアな筋肉が弱く、真っ直ぐ歩くことも出来ずにフニャフニャしていた私が、ホメオを摂取しだして、一年と半年たちました。
はじめは、他のサプリを飲んでいたころと同様に、足の裏が痛くなりました。
運動不足と言われても、ウォーキングすらできない私に勧められたのが、「青竹踏み」でした。
青竹踏みは、子どもの頃から嫌いでした。それほど足裏に老廃物をためやすい体質だったようです。
ですが、運動もできない身体ですから、自宅で安全かつ簡単にできるので、実践しました。
痛いので、３分なんて長時間できません。
家事動線上に置いて、通りかかる度に数回青竹を踏む、のを繰り返しました。
もちろん、食事もタンパク質を意識して摂りました。
特に鶏胸肉がいいので、積極的に摂取しました。
鶏胸肉・豚肉・鶏胸肉・豚肉・鶏肉・牛肉
のローテーションで、子供たちが「たまにはお魚が食べたい」と言い出すほどでした。
ろくに運動もしていないのに、本当に筋肉がついて、背筋が良くなりました。
ところがですよ、筋肉は脂肪より重いんです。
４０歳過ぎてから、代謝が悪くなり、以前より食事量は減っているのに、毎年体重が増加し続けていました。
「このままでは５０才になるころには、『池中玄太』になるのでは？」と心配でしたが、ある日、増加が止まりました。そして、急に２キロ減少しました。
何故なのか考えてみました。
・筋肉がついてカロリーが消費しやすくなった。
・以前は夕方しんどくなるので、晩御飯を作る前に甘いものを食べて血糖値を上げていたが、その習慣がなくなった。
血糖値を上げなくても、動ける体に変わったのです！！
ホメオバイタルＱ１０で、低血糖は治せるんです！！！
